CX WORX
Kategori: Allmänt
Hello ♥
Provade på en ny klass idag på gymmet, älskade den! Ungefär som vi svenskar eller sats folk skulle kallat en core klass. Här är beskrivningen:
"A 30 minute program that is the ultimate way to get a tight and toned core. Dynamic training that tones your abs, glutes, back, obliques and slings connecting the upper and lower body, this workout will leave you looking good & feeling strong. Options for all levels."
Det kändes som det tog på muskler runt coren som man inte annars kommer åt. Det var svinjobbigt. Sjukt nice. Efter det blev det en snabbis på crosstrainerna för sen behövde vi åka! Marie skulle iväg. Imorgon tänkte jag köra aerobic tidigt på morgonen, sen efter det kommer marie & då ska vi gå på en body combat eller body step! Kul!
JAG ♥ GRUPPTRÄNING... Blir lite extra taggad nu eftersom jag ska till miami om typ 100 dagar! Sen är det nästan dags att åka hem! Åka hem, inte rulla hem. Puss på er mina gosar!
Kollade bilder på min data med mia igår, så kom den här bilden, så sa hon: Vad smal du var när du kom till oss. Haha, härligt att dom är ärliga!
